Tweet What You Eat
Tags: diet, TweetWhatYouEat, TWYE, αδυνάτισμα, βάρος, διατρογή, δίετα
Σχόλια: Άφησε το πρώτο σχόλιο!
Αυτή είναι η τελευταία τρέλα για το αδυνάτισμα! Πες στο κόσμο τι τρως και ίσως αυτό σε κάνει να νιώσεις λίγο ντροπή και έτσι να χάσεις βάρος!
Το TweetWhatYouEat ή ευρέως γνωστό ως TWYE, είναι το τελευταίο εργαλείο αδυνατίσματος που συγκεντρώνει χιλιάδες επισκέπτες κάθε εβδομάδα.
Η ιδέα είναι απλή. Σαν ένα online διατροφικό ημερολόγιο, απλά κάνεις δωρεάν εγγραφή ή λογκάρεις με το λογιαριασμό του twitter σου και ξεκινάς να καταγράφεις ότι τρως και πίνεις, ενώ μπορείς παράλληλα να καταχωρείς και τις θερμίδες.
Επιλέον μπορείς να καταγράψεις το πραγματικό σου βάρος αλλά και αυτό που θα ήθελες να έχεις, καθώς και όλα τα φαγητά που δεν θα έπρεπε να τρως.
Ο σκοπός είναι επικεντρώνεσαι στο τι ακριβώς τρως και πόσο, με την ελπίδα ότι έτσι ίσως να νιώσεις ντροπή και να προσέξεις λίγο περισσότερο την διατροφή σου, έχοντας και την υποστήριξη των υπoλοίπων μελών TWYE-ers.
Αν και σύμφωνα με έρευνες, λέγεται ότι οι γυναίκες τρώνε λιγότερο όταν νιώθουν ότι κάποιος τις παρακολουθεί, πραγματικά δεν ξέρω κατά πόσον μπορεί το TWYE να βοηθήσει στο αδυνάτισμα. Πάντως πολλά μέλη του φόρουμ δεν σταματούν να λένε πόσα κιλά έχουν χάσει με τη βοήθεια του TWYE.
Το σίγουρο πάντως είναι πως πρόκειται για ένα ακόμα ραγδαίο φαινόμενο που έχει προσελκύσει και όπως φαίνεται θα συνεχίζει να προσελκύει πολύ κόσμο.
Εσύ τι λες; Θα το ακολουθήσεις;
Δες το σχετικό βίντεο
No related posts.
Recent Comments